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1、我們常說(shuō)的痤瘡,是一種毛囊和皮脂腺的慢性炎癥性疾病。
2、青春期由于體內(nèi)激素的變化,雄性激素的相對(duì)增加可使皮脂腺腫大,皮脂分泌增多,皮脂腺的開(kāi)放被角質(zhì)增生堵塞,細(xì)菌感染,繼發(fā)炎癥反應(yīng)導(dǎo)致痤瘡。
3、正常情況下,人體皮膚上有一些寄生細(xì)菌,與皮膚共存而不致病。
4、在脖子后面的皮膚中,皮脂腺相對(duì)發(fā)達(dá),分泌的油脂較多,為細(xì)菌的繁殖創(chuàng)造了良好的環(huán)境。
5、過(guò)量的細(xì)菌分解皮脂腺分泌的油脂產(chǎn)生脂肪酸,會(huì)刺激毛囊,引起炎癥性皮膚病變。
6、另外,我們平時(shí)洗臉或者洗澡的時(shí)候,往往會(huì)忽略脖子后面的區(qū)域,導(dǎo)致脖子后面的油脂和污垢堆積,堵塞毛孔,產(chǎn)生痘痘。
7、可見(jiàn),痘痘是內(nèi)環(huán)境和外界環(huán)境相互作用的結(jié)果。
8、要避免不良因素的刺激,需要養(yǎng)成積極健康的生活方式:(1)飲食清淡,多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激性食物。
9、(2)熬夜會(huì)降低身體的抵抗力,容易被病菌侵襲。
10、所以你要作息規(guī)律,避免熬夜。
11、(3)平時(shí)適量使用一些控油清爽的沐浴產(chǎn)品,保持局部清潔。
12、(4)過(guò)多的紫外線照射會(huì)破壞皮膚屏障,使皮膚脆弱易受影響,所以要適當(dāng)防曬,避免日曬。
13、(5)對(duì)于痤瘡較多、癥狀較重者,建議到皮膚科就診,在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下合理選擇外用和/或口服藥物。
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